【最新出版】 【京工養生館】台灣桂圓茶(10入)經典
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／楊岱均腦部腫瘤住院 堅持夢想依然在前方
楊岱鈞。 報系資料照 分享 facebook Lamigo桃猿隊楊岱均受眼睛問題困擾許久，在一軍沒有穩定出賽機會，今天他在個人熱銷產品社群網站發文表示，是腦部有腫瘤壓迫到神經，今天起住院治療，他也說：「希望帶著大家的力量和祝福，我會勇敢的度過，為了再拚夢想。」. } }); } 猿隊楊岱均在業餘時期就是很受期待的強打，但2016年加入中職後一直沒有突出表現，而他在2017年初就因眼睛的問題，原檢查後發現是閃光和近視，之後他帶起眼鏡出賽，但如今再檢查發現是腦部腫瘤所造成。楊岱均今天發文表示：「前陣子眼睛的問題，經過檢查後才發現腦部有腫瘤，腫瘤壓迫到神經，身體才會出現腫種狀況。」他坦言得知消息後很難過，但換個角度想，「終於找到困擾這麼久的原因了。」他也提到，「經過幾天平復，內心的意志力越來越強、夢想依然堅定的在前方，心裡毫無猶豫的決定戰勝它。」楊岱均透露，今天開始住院治療，自己會用堅強的意志力面對，「希望我將經歷的這一切，未來能幫助到需要幫助的人。」
驚！逾7成患者吃「這種食物」 讓大腸癌上身
大腸癌已10度蟬聯國內十大癌症榜首！一般多認為和台灣人喜歡聚餐吃燒肉、燒烤，愛吃炸物的飲食習慣有關。根據台灣癌症基金會調查大腸癌病友生活作息狀況，結果令人意外，其中，常吃「菜尾」的人容易罹患大腸癌，超過7成患者幾乎天天吃隔夜菜。
《良醫健康網》報導，根據台灣癌症基金會調查指出，73.1%大腸癌友表示在發現罹癌前，一周內食用2次以上反覆加熱剩菜剩飯，38%則高達4次以上。
台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院研究副院長賴基銘表示，一般家庭大部分會留到隔夜的以肉類居多、蔬菜類較少，但肉類菜尾一再烹煮會增加大腸壞菌數量，提升罹患大腸癌風險，非常不健康，民眾應盡量少吃。
調查顯示，大腸癌患者的飲食特徵為用餐不定時、愛吃油炸、肉類、常吃隔夜菜，有53.3%的患者肉類攝取比蔬菜多；8成用餐時間不固定、經常吃宵夜，其中近半數不吃早餐；另外，有6成6的患者睡眠不足，近4成排便不順，有人甚至6天才排一次便。這些都會破壞腸胃道菌叢數平衡，成為罹患大腸癌的危險因子。
台灣癌症基金會提出「正腸3步驟」的重要性，提醒民眾維持腸胃的健康平衡。第一要「多吃蔬果」，少吃紅肉，飲食均衡、用餐定時，減少高油烹煮習慣與紅肉的攝取，並提高蔬果攝取量。
第二「菌相平衡」並且補充好菌，提高排便順暢度，攝取促進腸道蠕動的食物（例如優酪乳、地瓜及香蕉等高纖維質食物），縮短腸道吸收糞便毒素的時間，改善腸道菌相。
第三「主動篩檢」，並且勤運動，無論是否有大腸癌或大腸瘜肉家族史，建議50歲以下的朋友，尤其是有上述不良生活習慣者，應主動進行大腸癌—糞便潛血篩檢，提早發現異狀及治療；並養成運動333習慣（每周運動3天、每次運動30分鐘以上、平均心跳達每分鐘130下以上），讓身體「腸」保健康。
（畢翠絲／台北報導）
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