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===== 營養標示 =====
每1份量 77公克
本包裝含 1份
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熱量 424.5大卡
蛋白質 3.5公克
脂肪 25.3公克
飽和脂肪 12.2公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 45.7公克
糖 44.5公克
鈉 276毫克

===== 營養標示 =====
每100公克
==================
熱量 550.8大卡
蛋白質 4.5公克
脂肪 32.8公克
飽和脂肪 15.8公克
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糖 57.8公克
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


日職/王柏融再敲安 宋家豪本季首勝
王柏融。 圖/摘自轉播畫面 分享 facebook 旅日台將結婚送禮推薦推薦產品好消息頻傳,火腿隊「大王」王柏融本周傷癒歸隊後,對戰樂天隊連兩戰有安打,同場出賽的宋家豪在延長賽十一局上登板,拿下本季台灣球員第一勝;歐力士隊投手張奕則在昨首度被登錄一軍。. } }); } 王柏融上月卅日因左大腿緊繃被降二軍休養,前天歸隊,對戰樂天隊首戰繳出二支一、一得分表現,昨天繼續以先發第五棒、指定打擊身份上場,三打數敲出一支內野安打、跑回一分,在第五局上壘後被換代跑退場,本季打擊率小升至二成八三。火腿隊昨天一度拉開八比○的領先,但正規比賽九局打完被追成平手,雙方八比八戰進延長賽,宋家豪在十一局上登板,中繼一局無失分,近五場出賽無責失,防禦率一點八九。樂天隊接著在十一局下靠洋砲惠勒擊出再見高飛犧牲打,以九比八贏球。宋家豪奪下本季首勝。 圖/摘自轉播畫面 分享 facebook 樂天隊克服八分落後,寫下隊史最大比分差逆轉勝紀錄,終止對戰火腿隊三連敗,宋家豪拿下個人本季首勝(生涯累積六勝四敗),也是今年旅日台將第一勝。歐力士隊廿五歲的張奕則是棄打從投熬出頭,本月一日從育成球員轉為支配下球員,並在昨天盼到生涯首度登一軍的機會,但對上羅德隊之戰還未獲初登板機會。張奕的表哥、巨人隊旅日球星陽岱鋼昨天對戰阪神隊,擔任先發第五棒、右外野手,單場兩安兩得分,另吞下兩次三振,本季打擊率上升至兩成七八。


 年輕人別小看耳鳴 研究:10年後腦中風機率增


別以為耳鳴只是小問題,如果不積極治療,容易錯過黃金治療期,同時埋下日後健康的危機!最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性,發現年輕時曾有耳鳴症狀者,未來發生腦中風機率較大,是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍,此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》(PLoS One)刊登。


許多人以為耳鳴是年長者的專利,但近幾年來,年輕人罹患耳鳴的現象卻有增加趨勢。資深耳鼻喉科醫師李宏信臨床發現,年輕耳鳴患者常因戴著耳機聽音樂、長期在工作環境中受到噪音傷害,或是因壓力產生頭痛、引發自律神經失調與睡眠障礙等,造成內耳組織損傷、神經細胞受傷壞死,導致供血不足而缺氧,以致產生耳鳴、耳痛和聽力減退等症狀。


李宏信指出,中老年族群耳鳴多源於內耳血管循環不良導致功能老化、神經萎縮退化等;年輕人常見因為睡眠不足、工作壓力、過勞、焦慮,造成微血管過度收縮,血流不暢,供血氧分不足而引起腦內血管病變,再加上常食用過量高油、高膽固醇、高鹽等垃圾食物,易使膽固醇、血脂肪在血管內沉澱而阻塞。一旦內耳局部缺血、組織壞死,就會引發內耳神經萎縮,釀成耳鳴、眩暈與重聽等病症。若不積極治療,耳鳴會愈來愈大聲,頻率加高頻繁,發作時間也會變長,嚴重者甚至一天24小時持續耳鳴令人難以承受。


耳鳴治療的用藥主要分為3大方向:(一)使用清血藥物來促進內耳血管暢通、打通血路;(二)給予神經活化營養劑,促進已受損的內耳神經細胞活化或再生;(三)抑制血管過度收縮,以防內耳缺血營養失調。通常輕微的耳鳴服藥後多能痊癒,但仍需注意身體保健,除了避免音量過大等直接接觸噪音的刺激,其他如糖尿病、高血壓、高血脂等潛在疾病,也會發生耳鳴,也需留意控制並治療,以免連帶影響耳鳴病情,及併發重聽或眩暈等病症。


年輕人出現耳鳴的原因很多,除了生活、飲食或壓力引發的因素,也可能與腦內血管瘤有關。萬一不幸發生腦中風,將會造成不可恢復的後遺症,因此家醫科醫師李政道特別提醒,若發現有耳鳴問題,應儘快尋求專科醫師積極治療、對症下藥,把握黃金治療期。

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