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2019香港國際美食大獎 台首大師生奪1金3銅
「2019香港國際美食大獎」美食競賽落幕,台灣首府大學果雕老師蔡承興申請高教深耕計畫,帶著餐旅系學生黃嘉豪,參加大會生果及蔬菜雕刻比賽,擊敗各國好手,蔡承興拿下1金1銅,黃嘉豪獲得2銅。兩人成績分別是蔡承興在「擺設個人組」生果和蔬菜雕刻項目獲金牌、「現場製作個人組」生果和蔬菜雕刻獲銅牌;黃嘉豪則是在同項目中皆獲得銅牌。. } }); } 蔡承興表示,這次獲金牌作品名稱為「觀天下」,創作理念則是運用不同技法以及多樣食材搭配創作的望遠鏡,外觀細緻雕刻,管內更是比價撿便宜撿便宜購物精雕細琢的展現,透過望遠鏡觀看萬里長城景色,提醒人們立身處世由自身開始,要充實自我,擁有世界觀,讓彼此生活更加多彩多姿,而這次選用食材主要有芋頭、地瓜、南瓜及紅蘿蔔。黃嘉豪表示,感謝老師蔡承興指導並集中訓練,過程中老師擺脫過往「照書直辦」框架,從比賽作品畫圖設計到作品製作期間,結合專業設計師的建議,從而提升自己技術與實力,在比賽緊要關頭中做出最好的作品與更超越過往的自己。這次作品「獵」主要是取自花豹獵捕水鹿的意象,以芋頭要刻畫出花豹及梅花鹿,獵捕及逃亡的動感線條,確實不容易。台首大蔡承興(右一)、黃嘉豪(左一)師徒參加「2019香港國際美食大獎」美食競賽獲1金3銅,校長戴文雄特頒發感謝狀感謝為校爭光。圖/台首大提供 分享 facebook 蔡承興獲得金牌作品。圖/台首大提供 分享 facebook 黃嘉豪銅牌作品。圖/台首大提供 分享 facebook


 豆漿、牛奶比一比 哪個比較營養?


生活中心/綜合報導

每當台灣球隊贏不了外國,就有民眾會說「沒辦法,人家是喝牛奶長大的」,不過豆漿和牛奶真的有差別嗎?近日《良醫健康網》就分析2者間的不同,並指出不同的利弊。

▲圖/資料照

反觀牛奶,它的胺基酸也接近人體需求,消化吸收效率高、含有豐富的鈣,一杯牛奶就能供人體一天鈣需求的25%,此外牛奶含有許多維生素D、維生素B12等成分,因此常被當被一般民眾當成日常飲食。不過全脂牛奶含有大量飽和脂肪酸和膽固醇,不利於心血管健康,對於高血脂、高膽固醇的民眾來說特別不利。

雖然脫脂牛奶能夠解決脂肪問題,也有利於降低膽固醇含量,但是脫脂會去除脂溶性的維生素,牛奶脫脂後膽固醇含量依然不低。另外牛奶也是一種過敏原,同時許多亞洲人有「乳糖不耐症」,體內缺乏乳糖酶,無法分解牛奶成分中的大量乳糖。

因此總的來說,豆漿和牛奶都是很好的食品,同樣能高效補充蛋白質,豆漿有利於心血管健康和減肥,但是天然缺鈣,而牛奶則能補鈣,但不利於心血管健康和減肥,不過目前有許多商業化豆漿都直接在豆漿添加鈣,解決豆漿天然缺鈣的問題,美國學術界、工業界、主管部門和多數消費者,也都傾於認為用豆漿代替牛奶是一種更健康的選擇。(編輯:陳又瑞)

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